출출할때1 작지만 강력한! 건강한 저칼로리 간식 어느 순간 불현듯 '입이 심심하다', '조금 출출한데...'라는 생각이 드는 경우가 있죠? 그럴 때 자꾸만 냉장고나 간식이 있는 곳으로 향하는 자신을 발견하곤 합니다. 매일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 길어지다 보니 자연스럽게 그렇게 하고 있더라고요. 그래서 칼로리가 낮은 간식을 찾기 시작을 했는데, 좋은 조합이 많더라고요. 이제 걱정 없이 간식을 즐기면서 균형 잡힌 라이프스타일을 유지할 수 있습니다!🍏 사과와 아몬드 버터사과는 아삭아삭한 식감과 자연의 단맛이 매력적이며, 식이섬유가 풍부해 포만감을 줍니다. 여기에 무가당 아몬드 버터를 조금 곁들이면 훌륭한 단백질과 건강한 지방까지 함께 섭취할 수 있어요.칼로리: 사과 1개(약 95kcal), 무가당 아몬드 버터 1큰술(약 98kcal)팁: 아몬드 버.. 2024. 11. 18. 이전 1 다음
